Kit BALNCE.
Une résistance assistée par élastiques qui s'ajuste à ton niveau et t'accompagne à chaque répétition. 50 exercices complets pour reconstruire ta routine ou pousser tes limites.
- Guide Les secrets de ta transformation
- Guide anti-abandon
- Programme Phase 1 offert (4 semaines guidées)
Les 200 premiers kits BALNCE sont expédiés à partir du 25 septembre 2026, dans l'ordre des précommandes reçues. Tu recevras un email avec ton numéro de suivi dès que ton colis quitte notre atelier. Livraison ensuite sous 48 à 72 heures en France métropolitaine. Suivi de bout en bout, aucune surprise.
Tu peux annuler ta précommande à tout moment jusqu'à l'expédition et être intégralement remboursé, sans avoir à justifier ta décision. Un email à hello@balnce.fr suffit. Le débit est effectué à la commande pour réserver ta place sur la première série, mais ta sortie reste libre tant que le kit n'est pas parti.
30 jours pour le tester chez toi. Si ça ne te convient pas, tu nous écris et on te rembourse à 100%, sans question ni conditions. Tu gardes l'accès aux Phases 1 et 2 du programme que tu auras déjà débloquées. Le risque, c'est zéro.

Pourquoi rejoindre les 200 premiers ?
BALNCE ouvre sa toute première série avec seulement 200 kits. Aux 200 premiers, la Phase 2 du programme est offerte. Au-delà, elle redevient un module à 47€.
47€ d'économie qui ne reviendront pas.
Découvre BALNCE en action.
Ce que tu reçois, comment t'en servir en sécurité, et pourquoi tu vas vraiment prendre du muscle. Tout en 90 secondes.
Pourquoi BALNCE plutôt que le reste ?
On n'a pas peur de se comparer. Fais ton propre calcul.
Reprends enfin une routine simple et durable.
Pas besoin d'abonnement, pas besoin de salle, pas besoin de motivation monumentale. Un tapis, une roue, trois élastiques. Trente minutes qui trouvent leur place dans ta semaine.
Un outil bien pensé, qui s'ajuste à ton niveau.
La roue assistée te retient pendant la descente : tu n'as plus à compenser avec le dos pour contrôler ton mouvement. Et tu n'es jamais seul, chaque mouvement est accompagné en vidéo.
Les 3 élastiques se combinent pour s'adapter à ton niveau : 10 kg pour reprendre en douceur, jusqu'à 75 kg cumulés quand tu progresses. Le kit te suit dans la durée.
Tu n'es jamais seul, on te guide séance après séance.
Les programmes sont structurés pour que tu n'aies jamais à improviser : chaque semaine est divisée en séances claires, quel que soit ton niveau.
Pour chaque mouvement, tu retrouves les explications détaillées : placement, erreurs à éviter, respiration…
Roue pour Abdos, 50 en 1.
Chaque semaine, une victoire concrète.
Les bénéfices ne sont pas dans 3 mois. Ils commencent dès la première semaine, et se cumulent jusqu'à la 12ᵉ.
Tu reprends en main.
« Dès la 3ᵉ séance, l'énergie remonte. Le sommeil se cale, la posture se redresse. Tu sens que ton corps répond, et que cette fois c'est parti. »
Ce qui était dur devient routine.
« En semaine 2, les mêmes exercices ne te coûtent plus pareil. Le gainage tient, les abdos se réveillent en profondeur, les efforts s'enchaînent. Tu commences à aimer y aller. »
Le reflet parle de lui-même.
« Ventre tendu, dos droit, épaules sorties. Tes vêtements n'ont pas changé, mais ils tombent autrement. Tu n'as pas besoin d'en parler : les autres remarquent à ta place. »
La suite est à toi.
« 4 semaines suffisent à transformer une décision en réflexe. Ton corps a changé, ta posture aussi, ta routine s'est ancrée. La Phase 2 n'est plus une option à essayer, c'est la suite logique de ce que tu as construit. »
Les Phases 2 & 3 se débloquent quand tu es prêt. 12 semaines au total.
Nos premiers utilisateurs ont déjà adopté leur nouvelle routine.
Découvre leur retour d'expérience après 4 semaines de programme. Survole une carte pour les lire.
« J'avais arrêté le sport depuis longtemps, j'avais peur de me blesser en reprenant. Le programme est vraiment progressif, on y va doucement mais on sent que ça travaille. Mon dos qui me faisait souffrir depuis des années va beaucoup mieux depuis que j'ai repris avec ce kit. »
« À mon âge on cherche quelque chose d'efficace sans se mettre en danger. Les élastiques avec les sangles permettent de doser l'effort comme on veut. J'ai repris une vraie routine sportive à la maison, sans contrainte de salle ni d'horaires. Je regrette de ne pas avoir eu ça plus tôt. »
« Je ne m'attendais pas à pouvoir utiliser ce genre de kit à mon âge. Mais les exercices sont bien expliqués et on peut vraiment adapter l'intensité. Je fais mes séances à mon rythme, dans mon salon. Ma fille est rassurée et moi je me sens plus tonique qu'avant. »

« Le kit est top, le matériel est solide et les élastiques montent vraiment en résistance. Ce que j'aime c'est que tout est inclus, pas besoin de chercher des programmes sur YouTube ou de se demander quoi faire. J'ouvre mon programme, je suis les instructions, c'est réglé. »
« Entre le boulot et la vie de famille j'avais plus le temps d'aller à la salle. BALNCE c'est la solution que je cherchais sans le savoir. 30 minutes le matin avant que tout le monde se lève, et c'est fait. Le programme est bien pensé, chaque semaine on monte en intensité progressivement. »
« Le rapport qualité/prix est franchement imbattable. Pour le prix d'un mois de salle t'as le kit complet + le programme + les vidéos. La roue assistée c'est le truc qui m'a le plus surpris, ça fait vraiment bosser les abdos correctement sans se massacrer le dos. »
« Je cherchais quelque chose que je pouvais faire chez moi, à mon rythme, sans me sentir jugée. Le programme Phase 1 est parfait pour ça, on reprend en douceur, on comprend les mouvements, et on progresse sans s'en rendre compte. Je me sens mieux dans mon corps en quelques semaines seulement. »
« J'avais un peu de scepticisme au départ sur un kit à domicile. Mais la qualité du matériel est au rendez-vous et le programme est vraiment complet. On se sent accompagné, pas livré à soi-même. »
« En tant que cofondateur de BALNCE, j'ai conçu ce programme en pensant à tous ceux qui ont du mal à tenir dans la durée. Je l'ai testé moi-même et je peux dire que la structure semaine par semaine fait vraiment la différence. On ne se pose plus de questions, on s'entraîne. »
« Co-fondateur de BALNCE. Trois ans que je m'entraîne aux élastiques chez moi, +10 kg pris, et une routine que je ne changerais pour rien au monde. Avec Lucas, on a passé 1 an à condenser tout ce qu'on a appris dans un seul kit. Celui que j'aurais voulu avoir dès le départ. »
BALNCE n'est pas
pour tout le monde.
On préfère être clairs dès le départ. Si tu te reconnais, on est faits pour avancer ensemble.
Pas pour toi si…
- Tu veux des résultats sans fournir aucun effort.
- Tu cherches un programme de bodybuilding intensif ou de compétition.
- Tu veux des machines professionnelles de salle de sport.
- Tu penses que 30 minutes, c'est trop court pour vraiment progresser.
- Tu veux juste un gadget de plus qui finira dans un placard.
En revanche, oui si…
- Tu veux un système clair qui s'adapte à ton rythme de vie réel.
- Tu es prêt à t'entraîner 30 min, 4 fois par semaine, régulièrement.
- Tu veux enfin comprendre pourquoi tu as abandonné les autres fois.
- Tu veux des résultats mesurables, pas juste « te sentir un peu actif ».
- Tu veux être accompagné pour vraiment tenir sur la durée.
Tu testes 30 jours. Si ça ne transforme pas ta routine, on te rembourse.
Tu n'as rien à perdre. On prend le risque pour toi, parce qu'on sait ce que le kit apporte.
LIVRAISON 48H
Expédition sous 24h, livraison offerte en France. Colis suivi et retour prépayé.
30 JOURS D'ESSAI
Satisfait ou remboursé. Pas de questions, pas de conditions.
GARANTIE 2 ANS
Matériel garanti 2 ans. SAV réactif. Pensé en France.
Tout ce que tu veux savoir avant de te lancer.
Si tu as déjà abandonné des programmes avant, c'est probablement parce que tu décidais seul de quoi faire et quand. BALNCE pose le cadre à ta place : un programme guidé semaine par semaine, des séances de 30 minutes chronométrées à la minute. Tu n'as plus à choisir, juste à suivre.
Le sport seul ne fait pas tout, l'alimentation compte aussi. Mais oui, en suivant le programme régulièrement, tu vas brûler des calories, prendre du muscle, et probablement voir une évolution sur la balance. On reste honnêtes : pas de promesses de "-5kg en 7 jours".
Oui. Les trois élastiques (10, 20 et 45 kg) se combinent à la roue ou à l'ancrage porte selon l'exercice, ce qui te permet d'atteindre jusqu'à 75 kg de résistance, l'équivalent de la plupart des exercices en salle. Les Phases 2 et 3 introduisent des formats à haute intensité pour construire du muscle visible et durable.
Oui. Les mousquetons supportent jusqu'à 100 kg, les roues 300 kg, et tout est fabriqué selon la norme ISO 9001. Le kit est testé pour durer.
Oui, 2 ans de garantie sur tout le kit. Si une pièce casse à cause d'un défaut de fabrication, on la remplace.
Chaque élastique est fourni dans une sleeve de protection qui le protège des frottements et des chocs au quotidien. On garantit les élastiques à vie : si l'un d'eux casse, on t'en envoie un nouveau gratuitement, sans question, sans justificatif.
Non. Tout rentre dans la housse de transport fournie (45 × 25 × 12 cm, environ 2,8 kg). Tu peux la ranger sous un lit, dans une armoire, dans un placard, ou la glisser dans ta valise quand tu pars en week-end. Aucun aménagement à prévoir.
Si tu as des problèmes de dos, articulaires, cardiaques, ou si tu es enceinte, on te recommande de consulter ton médecin avant de commencer. La notice complète est disponible sur balnce.fr/notice.
France métropolitaine uniquement pour le moment.
Commande passée avant 14h = expédition le jour même. Sinon le lendemain. Compte 2 à 3 jours ouvrés après expédition.
Oui, le kit et le programme sont recommandés à partir de 16 ans.
Oui, chaque exercice a des niveaux d'intensité. Le programme s'adapte à ton point de départ.
Oui. BALNCE est créée par deux co-fondateurs, Loey et Lucas. Le kit est pensé et assemblé en France, à Montpellier.